Bloeiende grassen maken de maand juni tot het hoogtepunt van de jaarlijkse hooikoortskalender

mei 2023 Actueel Willem van Altena
Flying pollen in front of a nose - allergy or hay fever.

Hooikoorts, ook bekend als seizoensgebonden allergische rhinitis, is een veelvoorkomende aandoening die optreedt wanneer het immuunsysteem overreageert op allergenen in de lucht. Deze allergenen kunnen afkomstig zijn van verschillende plantensoorten, waardoor mensen symptomen zoals niezen, jeukende ogen, loopneus en benauwdheid ervaren. Welke planten zijn de grootste allergieveroorzakers zijn in juni, en wat kunnen hooikoortspatiënten doen (of laten) om de klachten draaglijker te maken?

Grassen

In juni kunnen verschillende planten verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van hooikoortssymptomen. Vooral de bloeiende grassen zorgen voor veel pollen in de lucht; het woord hooikoorts geeft het al een beetje aan. Enkele van de meest problematische grassen zijn timoteegras, raaigras en weidegras. Deze grassen produceren veel stuifmeel dat gemakkelijk door de wind wordt verspreid en daardoor allergische reacties kan veroorzaken bij gevoelige individuen. Daarnaast kunnen ook bomen zoals de berk en de eik hooikoortssymptomen veroorzaken, hoewel hun piekseizoen meestal in het voorjaar ligt.

Om de klachten van hooikoortspatiënten draaglijker te maken, zijn er verschillende maatregelen die kunnen worden genomen. Ten eerste kunnen patiënten proberen blootstelling aan allergenen te verminderen door binnen te blijven op dagen met een hoge pollenconcentratie, vooral tijdens droge en winderige dagen. Na een bui zijn er meteen veel minder pollen in de lucht, dus als er regen voorspeld wordt is dat juist goed nieuws voor mensen met hooikoorts.

Zonnebril

Het dragen van een zonnebril kan ook helpen om pollen uit de ogen te houden en zo jeukende en tranende ogen voorkomen. Daarnaast is regelmatig stofzuigen en het schoonhouden van beddengoed en gordijnen belangrijk om de aanwezigheid van allergenen in huis te verminderen. Ook zijn er luchtfilters verkrijgbaar die een groot deel van de pollen uit de lucht filteren.

Er zijn verschillende medicamenteuze behandelingen beschikbaar voor hooikoortspatiënten. Antihistaminica zijn een veelgebruikte optie en kunnen helpen bij het verminderen van symptomen zoals jeuk en niezen. Neussprays met corticosteroïden kunnen ontstekingen in de neus verminderen en verstopte neus verlichten. Deze medicijnen zijn verkrijgbaar in de vorm van vrij verkrijgbare medicijnen of kunnen worden voorgeschreven door een arts.

Huismiddeltjes

Van allerlei huismiddeltjes wordt beweerd dat ze hooikoortssymptomen verlichten, maar er bestaat geen wetenschappelijk bewijs, en in het gunstigste geval vallen deze remedies in de categorie ‘baat het niet, dan schaadt het niet’. Het consumeren van lokaal geproduceerde honing, het dragen van magnetische sieraden of het gebruiken van luchtreinigers zonder filters hebben geen van alle een vastgesteld gunstig effect op hooikoorts.

Immunotherapie

Op het gebied van nieuwe behandelingen zijn er enkele veelbelovende ontwikkelingen gaande. Een van deze benaderingen is immunotherapie, waarbij patiënten geleidelijk aan worden blootgesteld aan toenemende hoeveelheden van het allergene stuifmeel om hun immuunsysteem te laten wennen en een tolerantie op te bouwen. Dit kan de symptomen op de lange termijn verminderen. Er zijn ook studies gaande naar nieuwe medicijnen en therapeutische vaccins die gericht zijn op specifieke moleculaire doelen in het immuunsysteem om de allergische reactie te onderdrukken.

Meer informatie

Bezoek de website Hooikoortsradar.nl om actuele voorspellingen over de hoeveelheid pollen in de lucht te krijgen.